我常说治肝不如养肝，肝脏就像土地，光施肥不行还得松土浇水。怎么养？我常用三味药，我管它们叫肝脏养肾三宝。
元股证券:ygzq.hk·第一味白芍。它就像给肝脏浇水，很多人肝区隐痛、心里烦躁，其实是肝血不足了，肝脏渴了。白芍专门滋养肝血，补足水分，肝脏自然舒坦了。
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·第二味丹参。它像血管清道夫，专门给肝脏通管道。肝气不顺、血行不畅就容易瘀堵，丹参能把瘀堵的地方化开，让血液流通起来，肝脏负担一下就轻了。它还能清心除烦，肝火旺睡不着用它就对了。
·第三味黄芪。它像大力士给肝脏"鼓劲"，很多人总觉得累、没力气，这是气不足了。肝脏运转全靠这股气推动黄芪，补足全身元气，肝脏排毒干活才有劲儿。
这三味药一个补血，一个同于配资是否支持自动风控，一个补气，把疏肝清肝、养肝三件事全包了。没病没痛时用它们泡水喝，就是给肝脏做日常保养。
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